宝宝从抬头、翻身、坐进而到爬，意味着他可以独自去探索世界了，这个进步巨大。

爬行不仅锻炼宝宝的肌肉，增加身体的协调性，为今后的站立、独走打下基础，而且大大的开阔了宝宝的活动范围，通过视觉、听觉、触觉等感官刺激，促进宝宝全方位发展。

然而，关于爬行，妈妈们却常常有疑惑：比如宝宝多大会爬？宝宝不愿意爬怎么办？宝宝不用手膝爬，只会腹爬，这正常吗？宝宝之前从来没爬过，现在已经能自己走路了，这样有问题吗？

今天就统一回答下关于爬的问题。

1、宝宝多大会爬？

俗话说，二抬、四翻、六会坐、七滚八爬九扶立、周会走。虽然这是前人的总结，但还不够精准，只能作简单参考。

根据世界卫生组织公布的6项大运动发育时间表：

辅助坐立：

4~9个月

辅助站立：

5~11个月

手膝式爬行：

5~13个月

辅助行走：

6~14个月

独立站立：

7~17个月

独立行走：

8~18个月

从这个表里面，宝宝大动作发育的标准时间范围一目了然。

2、宝宝不愿意爬这么办？

首先，要给宝宝提供爬行的环境，爬行垫就必不可少。

其次，宝宝愿意努力地爬来爬去，那是因为眼里有他想要的，比如好吃的、好玩的，把东西放在离他一点点距离的地方，让他有动力移动自己去获取，当然难度不要设置太高啦。

最后，爸爸妈妈和宝宝一起爬，做个好榜样，这也是鼓励宝宝爬行的有效方法之一。

另外，在国外有一项新生儿训练叫Tummy Time，就是在小宝宝清醒的时候多趴着玩，这种运动可以非常好的锻炼宝宝全身肌肉，为爬行做准备。

3、宝宝不用手膝爬，只会腹爬，这正常吗？

不用手膝爬，可能是宝宝在爬行的时候，还不能很协调地使用手臂和膝盖，我家点点刚学会爬的时候，也是腹爬式的；

也可能宝宝比较胖，尽管胳膊和腿的协调性比较好，但肚子始终不能离地，因此以腹爬方式为主。

建议妈妈要多给宝宝营造爬的机会，如果宝宝腹爬的灵活性已经比较好了，可以适当的用枕头、沙发垫做一些小障碍物，让他从障碍物上面爬过去。也可以用被单把孩子的腹部托起，让宝宝在减重状态用手膝爬行。

4、宝宝之前从来没爬过，现在已经能自己走路了，这样有问题吗？

爬行的好处确实很多，我们也应该多多鼓励宝宝爬行。但每个宝宝的发育过程参差不齐，有些宝宝确实不经过爬就直接走路了，但这并不代表存在什么问题。

美国儿科学会的观点是，有少数孩子从来不会爬，但只要孩子学会协调每一侧身体，而且同时使用手臂和腿，那就不需要过度担心。重要的是他们可以自己探索周围的世界，不断强化身体，为走路做准备。

如果你担心有什么问题，比如身体动起来不够协调，或者过了13个月还没有学会正常的移动，建议咨询专业的儿科医生。